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<圖:完成的三杯透抽飄著九層塔的香味,很引人食慾滴。>
三杯透抽
材料:
切片透抽一盒、老薑一個、蒜頭、九層塔及辣椒適量、麻油適量、糖、醬油、酒 (約0.5:1:1大匙)、水若干
做法:
1.切片的透抽略以米酒略醃備用,先拍碎老薑及蒜頭,熱鍋先放入薑片炒到有香味後,再放麻油爆香,之後再放入蒜頭。
2.再放入透抽翻炒,炒至半熟。
3.加入少許糖、醬油、酒拌炒,待鍋中的醬汁成稠狀收乾時,放入九層塔拌炒一下,即可起鍋,下飯又香的『三杯透抽』就完成哦~我真得還滿愛九層塔的香味,每次有三杯料理我都可以多扒幾口飯~
再炒個龍鬚菜及酸甜夠味的蕃茄炒蛋補充纖維質一下,就可以上桌用餐了。
小提醒:
1.這次的三杯料理在看過『型男大主廚』這個節目後,我更改了做法,要以乾鍋先乾炒老薑,阿基師說因為麻油的燃點低,熱鍋先下麻油去爆老薑,會讓麻油煮到最後帶苦味,這招要學起來哦。
菜錢要計較:
1.切片透抽一盒59元。
2.薑片及九層塔、辣椒及其他調味料都是現有的。
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